真夜中のダイエットウォーカー

仕事で遅くなり、残り６駅で電車がなくなってしまいました。

タクシーだと５〜６千円だ…とりあえず歩いてみようかと。
少し痩せたから体も軽い。運動不足だったから、まあいいかと。

で、てくてく歩きながら考える。

電車で３０分くらいだから…時速６０kmだとして…停車の時間差し引いても…２０キロはあるか！

案の定、３時間強歩いてようやく到着。夜中４時。これは痩せただろう…。

と思って次の朝計ると…0.2キロだけ減。苦労あって実りなし。

運動系ダイエットは、たいがいこの落胆で挫折する。。。

ビリーもＤＶＤ全巻揃えたのに挫折…。

運動ダイエットは、週三回以上の継続が大事です。

実はスポーツクラブでインストラクターもしていたトイタのアドバイス

…って、自分をなんとかしろよっ!?

『人に言えないダイエット』途中経過。。。

４月３０日掲載の記事『人に言えないダイエット』の途中経過です。。。

あの時実は・・・８０キロでございまして・・・

今日現在は・・・

なんと・・・

７３キロー！

２ヶ月で７キロー！

やはりっ！

効果有り！

・・・・
・・・・
・・・・と、言いたいところなのですが・・・・・

５月の1ヶ月で６キロ減。

つまり、６月では・・・１キロ減。

よくいうダイエットの停滞期かーっ！

苦しんでます。

確かに、ストイックな５月に比べるとゆるんできたし・・・

うーん、

ここで抜本的な改革が必要か・・・

明日からフジテレビに３ヶ月くらい出向です。

うーん、意識を変えるか。

この停滞期を打破することが、当面の課題です。

ま、何のダイエットかは秘密なんですけど。

数々のダイエットを経ての壮大な理論なんですけどね。

果たして、壮大な哲学は、停滞期を越えるかっ！！！

乞うご期待っ！

高橋くんを応援してください。

生と死を取り扱うのは、バカ爆発のこのブログでは、タイミングが難しい。

三沢選手のことで、前の記事を書いたから、
勢いにまかせてもうひとつ、書いておきたかったことを書こう。

明るい話題ではないけれど、“エッジの効いた記事を書きなさいよ”と感想をいただいたので。

構成作家で、高橋秀夫くんという知り合いがいる。

彼は３０代半ば。
今、肺がんにおかされている。

彼とはちょうど１０年前、フジテレビの衛星放送の番組「Cx Sports Sunday」で、一緒に仕事をしていた。

出演者の三村マサカズさんがまだバカルディの時期で、
ちょうど「さまぁ～ず」に名前が変わる時期だった。

毎週日曜日、４時間の生放送レギュラー。２年間。

４時間の構成、彼はまだ駆け出しの構成作家として、キツイ仕事をがんばってくれた。

僕も駆け出しのプロデュース業務だったから、
気遣いどころか、頼むからやって！よろしく！みたいな。
今考えても、きつかったろうなぁ～と思う。

夢中でやった２年間。今も忘れない、印象深い仕事。

２００１年に番組も終わり、しばらく会ってませんでした。

それが昨年、スカパーの仕事で偶然再会したとき、
肌が荒れていたので話したら、最近癌になったという話を聞いた。

様々な葛藤があったようだ。家族もいる。

作家らしく、闘病日記もブログで公開している。
僕と、経緯を話した時も、気丈で、業界で生きている“粋”を感じた。

この業界は、それが素敵だから、かっこよく、でもせつない。

拝啓　肺ガンになっちゃいました

彼は今も、戦い続けている。

何もできないけれど、
みなさん、応援してください。

僕は数年前、若くして癌になった友人をなくしています。

そして、このブログに最近書いた方で、昨年癌になられて、入院･退院後も、
今も生活に気をつけながら、がんばって仕事されている方がいます。

いつなんどき、自分の身に何が起こるか、わかりません。

くいだらけの人生ですが、
自分なりに、“粋”に生きていきたいです。

人に言えないダイエット

苦節１０数年、ついに僕はひとつのプランにたどりついた。

これは、業界にはいってから、ストレスによる過食（主にお菓子)で体重が激増し、タバコや酒ではなく、お菓子で身を滅ぼしそうになっていた僕が、不死鳥のごとく再び舞い上がれる、“起死回生のダイエットプラン”だ。

…なんか怪しい出だし。

ご心配なく、このプランは誰でもなく、僕が考えたもので、怪しい何かを見つけたとかいうものではありません。

怪しいのはさんざんやったし…

痩せるお茶、ビリーズブートキャンプ、ジム通い、炭水化物抜き、断食…

それらすべてを通過し、挫折してきたからこそたどりついたのが今回のプランなのだ。基本、上記のものとは全く関係ない。

食事制限なし、運動しない！

…ますます怪しい。ついにダイエット関係の販売でもはじめたか！みたいな。
あいつならやりかねん、前から胡散臭かったんだよね、みたいな。

…ご心配なく。たぶんこれは僕にしかできません。

それに、このダイエットの特徴は、

「人には言えない」

…なのです。あはは、やっぱり怪しい。

じゃあ書くなよという感じですが、これから痩せてゆく僕が、「どうやって痩せたの」という疑問に、「え、まぁね…」と答えるしかないことを先に言っとかないと感じ悪いですし（今でも十分感じ悪い)。

“人には言えない”ので当然、自然なライフスタイル、考え方、恋をする・・・みたいなさわやかなプランではありません。

いやはや、長年積み重ねてきたダイエット経験を、僕にしかできない形でついに完成させたという歴史的なこの数日でした。

これからみるみる痩せていくことでしょう。仕事のイベントのたびに激太りしていたのもこれで終結さ。なんだかいい予感がする。

ただ過去、周囲に定期的に新ダイエット宣言をして、すべて挫折してきたこともあるので、夏頃まだ痩せてなかったら、

「やっぱり失敗したんだ…」

と、そっと見過ごしてやってください…。

十二指腸潰瘍の逆襲。

健康診断の結果、十二指腸潰瘍の疑いありとのことで、胃腸部撮影の二次検査に行ってきました。

あれです、あれ。バリウムです。

やはりきついです。

まず胃の動きを止める謎の筋肉注射をうたれました。

そして、胃を膨らます粉を飲み、げっぷをしないようにする。
これがいやなんだな～。

なんども出そうになるのを抑えるのが辛い。

そこへとどめのバリウム！

なんであんなにたっぷりあるのか！

今回は詳細にとるとのことで、レントゲンの機械も大きい。
そしてバリウムも我慢の一気飲みが許されず、段階的に飲まされる。

健康のためとはいえ、病院嫌いになるわっ！

バシャバシャ撮影され、診断を待つ。

医師は六十は越えてるんじゃないかというおばあちゃん。

どうやら、心配するほどでもないようだ。ほっとひと安心。

したのもつかのま、おばあちゃん医師の攻撃が始まった。

酒飲みはこれからさき悪くなるかもとか、

おでぶちゃんはレントゲン撮影しにくいとか、

裏表ない性格なんだろう。言いたいほうだい。

最後に年齢見て、大笑いで「メタボね」。
わかっちゃいるが、あらためて指摘されると鼻をギュッてしてやりたくなる。

まあ大丈夫そうなのでよかった…。

とりあえず家族に報告。

開口一番、

「家でトイレしないように」

家での権利も剥奪され、石川啄木ばりにじっと下剤を見る。